Den s KHS, nabídl žákům rozličné preventivní programy

Ve čtvrtek 13. března proběhly v naší škole preventivní programy připravené Krajskou hygienickou stanicí, do kterých se zapojili žáci napříč ročníky.

Prvňáčci absolvovali program s názvem „Čisté ruce“, jehož cílem bylo je naučit správné mytí rukou, dodržovat vysoký stupeň osobní hygieny, a seznámit s prevencí v šíření infekčních onemocnění.

Žáci 4. a 5. tříd si vybrali program nazvaný „Zdravá školní brašna a jak správně sedět“, kde mj. viděli názornou ukázku, jak správně vybrat a nosit školní brašnu a zároveň také praktickou ukázku ergonomie sedu na školní židli.

Páťáci si navíc zvolili ještě jeden program, a to „Pitný režim“, kde se naučili orientovat se v nabídce nápojů a vhodně si vybírat. Dále byli poučeni o nevhodnosti energetických nápojů a nakonec viděli ukázku měření cukru v nápojích.

Za druhý stupeň se programu zúčastnili žáci 6.A a 6.B, a jejich tématem byla „Zdravá výživa a pohyb“. V první části se seznámili s potravinovou pyramidou, výživovými doporučeními, pravidelností ve stravování a také orientovat se ve značení potravin. Ve druhé praktické části poznávali různé typy potravin např. druhy luštěnin, obilovin a semen. Pracovali s potravinovou pyramidou a zjišťovali, jaké jsou zdroje vitamínů a minerálů v potravinách.

Všechny programy byly provedeny velmi precizně, žákům se líbily a určitě si z nich odnesli spoustu nových znalostí i dovedností.

Magdaléna Slobodová